Sposób, w jaki myjesz zęby, jest tak samo ważny, jak częstotliwość ich szczotkowania

Ważne jest, aby używać miękkiej szczoteczki do zębów, która nie podrażnia dziąseł ani nie powoduje erozji szkliwa na zębach.

Tak długo, jak szczotkujesz prawidłowo, miękka szczoteczka do zębów będzie działać równie dobrze, nie uszkadzając zębów.

Pamiętaj, aby szczotkować zęby po okręgu, zaczynając od linii dziąseł i kierując się w stronę środka jamy ustnej. To usunie cząsteczki jedzenia, bakterie i płytkę nazębną z dala od linii dziąseł. Myj zęby w ćwiartkach i pamiętaj, aby szczotkować każdą sekcję przez co najmniej trzydzieści sekund.

Podczas szczotkowania należy wywierać równomierny nacisk, ale nie być zbyt agresywnym.

Zalecamy mycie zębów trzy razy dziennie – rano, po obiedzie i przed snem.

Dzięki temu usta będą czyste, nie powodując podrażnień spowodowanych nadmiernym szczotkowaniem.

Pamiętaj, aby kupować nową szczoteczkę do zębów co trzy miesiące lub częściej, jeśli włosie jest postrzępione.